【健身】原来,这才是最好的健身器械!!

发表于 讨论求助 2020-11-05 06:20:06



“现在越来越多的人喜欢健身运动,可是当了父母以后时间越来越不够用,有时候就连睡觉的时间都不够,更何况运动了。看看文中这些奶爸们,他们可是照看宝宝、运动健身两不误!


没错,你需要的不再是健身器械了,而是你的宝宝!



一起做俯卧撑吧。


做一个亲一下,我的宝贝儿。


还可以锻炼胸肌。


还有腿部推举。


当然,还可以配合健身器械一起。


还能练船式瑜伽


带着宝宝一起做引体向上。


这个动作看起来好辛苦……


奶爸们,别再给自己的身材找借口了


因为天底下最好的健身器材就在你怀里。


(图文来源于网络)




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