健身器械使用方法

发表于 讨论求助 2022-06-07 07:00:44

1

跑步机、椭圆机的使用




2

胸部推举器 蝴蝶机 夹胸器


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3

背部训练器


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4

腿部训练器(一)




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5

腿部训练(二)



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6

大飞鸟器、史密斯训练器


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7

肩部训练器、手臂训练器


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8

腰腹训练器



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9

动感单车、多功能有氧训练器


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