一起吃饭,不如一起流汗!塘厦新丝路健身月卡免费送!一对一高级教练圆你男神、女神梦~

发表于 讨论求助 2020-09-15 16:08:50

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最近有粉丝在后台留言说

看着我们的美食文章

总是忍不住吃、吃、吃

体重已经不断飙高……

该怎么办!

美食亦我所欲也,健身亦我所欲也

吃最多的肉,减最轻松的肥

整天吃吃喝喝也不胖的着数小编

当然有秘籍

就是这家900平米高大上炫酷到爆

塘厦新丝路精品健身工作室

位于塘厦镇环市北路8号时代中心9-10F整层

超帅气阳光的老板要送福利啦!




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活动时间:11月27日—12月27日

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(限50名)

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新丝路健身工作室对本次活动享有解释权

专业的高级教练为您服务

美女、帅哥

两种类型的资深全职教练专业服务

满足你成为男神、女神的梦想

我仿佛已经看到你们体内的核能要爆发了!

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专业健身 健美

设一对一专属私教课程、小班课,公开小团体课

量身定制属于您的健身计划和私人训练空间

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配备国内一线品牌迈宝赫健身器械



10F设有空中餐厅,计算每一份美食的卡路里

以及脂肪、碳水、蛋白质、膳食纤维等

营养配方为您配备更健康的饮食。


即使颜值从二十几年前就决定了

可是通过健身却可以改变气质

一对一私教 精品小班课

减脂塑形 体态矫正 康复训练

孕前产后 私教定制

还等啥?


 教练一对一训练 

如果没有专业的教练指导

锻炼很容易会事倍功半

专业教练的指导就不一样了


成为这里的会员后

会享有赛普认证高级私人教练

提供一对一高品质服务

为你量身定制标准运动和饮食计划

运动更科学,营养更全面



而对自身形体有特殊要求

对健身有一定追求的小伙伴

就更不能错过这里了

小班课程开设

 闪电减肥训练营 

疏于运动的情况下

小腹和肚子的赘肉越来越多

盲目减肥又容易反弹

你就该瘦成闪电

露出你的美腿,展现性感的小蛮腰!



 维密女神训练营 

从全身赘肉到

穿衣显瘦,脱衣有肉

蜕变的过程才是最浪漫的!

维密超模的健身塑形训练模式

集中训练

有了好身材就是各种衣服随意穿!


 心肺功能训练营 

心肺功能对身体的重要性不用多说

我们感到的“累”

除去肌肉的疲劳外

更多的体现在胸闷、气短、头晕

这是因为我们的心肺功能

还没有达到长时间高强度运动的标准

导致供血不足和强烈的疲劳感

这种训练不像运动员那么强大

但是也足够提高身体的心肺功能~

除了小班健身外

每天更是有公开小团体课分为

功能性、普拉提、格斗、瑜伽


 瑜伽课 

瑜伽可以锻炼将肺能量

用到最大的限度及如何去控制呼吸 

呼吸练习时应该是深沉、缓慢、及有规律的节奏 

瑜伽基本的呼吸练习可以安定神经系统,清净身体的血脉

 搏击 

爆发力和刺激性,经过一段时间锻炼可使人精力旺盛

更有力量,最重要一点可以建立自信

同时具有很高的观赏价值

做一个小时的搏击操可以消耗600卡的热量

十分适合女性


 普拉提 


真心觉得学多点技能

既提高心智也提高体力

real值!

没有什么能阻挡你变得更好

屌丝和男神之间只差一个健身!

路人和女神之间只差一个选择!

健身VS不健身

其实是在选择两种人生 

太多的人都选择了在这里改变人生

这里就是

普力运动

新丝路健身工作室

地址:塘厦镇环市北路8号时代中心9-10F整层

塘厦鸿安广场(新大新正对面)

电话:0769-89876088 

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