春季撸铁?送你10款力量器械使用方法

发表于 讨论求助 2020-09-27 10:42:05

“潜伏”一冬的你

是不是已经开始筹划运动呢

春季是健身最佳的季节

抓住这个季节锻炼身体

用适度的锻炼来

恢复人体各器官的机能水平

能起到良好的健身效果

今天给大家推荐10款力量器械使用方法

分别能练到三头肌、胸肌、

背肌、肱二头肌等各个部位的肌肉

大家到健身房记得练起来唷


三头肌训练器


上位蝴蝶式胸肌训练器


低拉训练器


可调式双滑轮多功能训练器


坐式推肩训练器


坐式背肌训练器


坐式胸肌推举训练器


坐式腹肌训练器


坐式蹬腿训练器


大腿伸展训练器

之后我们还会推出更多器材的使用方法

大家要坚持健身哦~

                          

                    


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